Vidéos Sèche Classique Mars 2025
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Sommaire
Petits déjeuner
Vos 10 petits déjeuner au choix - Pour une matinée pleine d’énergie !
Crêpe à l’avoine
Pancakes protéinés
Pain à l’avocat & œufs
Porridge poire et noix
Overnight oats
Pain beurre & petits-suisses natures
Granola maison & petits-suisses
Muffin anglais, cottage cheese avocat
Porridge épinards/oeuf
Smoothie bowl
Collations
Vos 10 collations au choix - Gourmandes et saines !
Pommes au beurre de cacahuète
Yaourt grec avec noix
Smoothie de saison
Amandes et fruits secs
Houmous aux légumes croquants
Galettes de légumes
Tartines de pain complet au radis et fromage frais
Galettes de pommes et avoine
Bouchées de fromage de chèvre et noix
Crumble aux poires et noisettes
Semaine 1
Semaine 1
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Semaine 2
Semaine 2
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Semaine 3
Semaine 3
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Semaine 4
Semaine 4
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Semaine 5
Semaine 5
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Semaine 6
Semaine 6
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