من هي سونيا؟

مدربة
رياضية، تساعد سيدات القرن الحادي والعشرين على تحقيق أهدافهن ليصبحن أفضل نُسخة
لهن.

من هي سونيا؟

مدربة
رياضية، تساعد سيدات القرن الحادي والعشرين على تحقيق أهدافهن ليصبحن أفضل نُسخة
لهن.

سونيا والرياضة:

في
مفترق الطرق بين الكرة الطائرة وكرة السلة والجمباز وألعاب القوى، اكتشفت اللياقة البدنية في عام 2010 وكانت بداية مغامرة رائعة.

فبالنسبة
لهاأصبحت أكثر من مجرد ممارسة رياضية
بسيطة، لتكون طريقة حقيقية للحياة، وحالة ذهنية، وإلهامًا حقيقيًا لسونيا التي
تلاحظ انعكاس تلك الفوائد على حياتها اليومية. منذ
ذلك الحين، قررت مشاركة لمها مع أكبر عدد ممكن من الأشخاص.

فهي موجودة بالفعل منذ أكثر من 10 سنوات على شبكات التواصل المختلفة مثل (إنستجرام وفيسبوك وسناب شات ويوتيوب)، ولديها الآن 3 ملايين مشترك، أي أنها أكبر مجتمع للياقة البدنية في فرنسا.
حاضرة بالفعل ومُستمعة جيده لمجتمعها، ولا تتردد في تقديم النصائح.
سيتم إتاحة الفرصة للأشخاص الأكثر حماسًا للاختيار من بين برامجها العديدة المخصصة للرياضة والتغذية والمناسبة للجميع.

سونيا والرياضة:

في
مفترق الطرق بين الكرة الطائرة وكرة السلة والجمباز وألعاب القوى، اكتشفت اللياقة البدنية في عام 2010 وكانت بداية مغامرة رائعة.

فبالنسبة
لهاأصبحت أكثر من مجرد ممارسة رياضية
بسيطة، لتكون طريقة حقيقية للحياة، وحالة ذهنية، وإلهامًا حقيقيًا لسونيا التي
تلاحظ انعكاس تلك الفوائد على حياتها اليومية. منذ
ذلك الحين، قررت مشاركة لمها مع أكبر عدد ممكن من الأشخاص.

فهي موجودة بالفعل منذ أكثر من 10 سنوات على شبكات التواصل المختلفة مثل (إنستجرام وفيسبوك وسناب شات ويوتيوب)، ولديها الآن 3 ملايين مشترك، أي أنها أكبر مجتمع للياقة البدنية في فرنسا.
حاضرة بالفعل ومُستمعة جيده لمجتمعها، ولا تتردد في تقديم النصائح.
سيتم إتاحة الفرصة للأشخاص الأكثر حماسًا للاختيار من بين برامجها العديدة المخصصة للرياضة والتغذية والمناسبة للجميع.

مُدربة عصرية وأم نشطة،

تأخذنا
سونيا معها إلى روتين اللياقة البدنية اليومي الخاص بها!

بعد أن أصبحت أمًا في عام 2017 وبالاعتماد على تجربتها الشخصية،
أرادت سونيا تطوير نوع جديد من الأدلة الإرشادية، يتكيف مع النساء الحوامل وبعد
الولادة.

تمتلك
سونيا مجموعة من المحفزات الرياضة اليومية والمشاعر الطيبة والدوافع!

مُدربة عصرية وأم نشطة،

تأخذنا
سونيا معها إلى روتين اللياقة البدنية اليومي الخاص بها!

بعد أن أصبحت أمًا في عام 2017 وبالاعتماد على تجربتها الشخصية،
أرادت سونيا تطوير نوع جديد من الأدلة الإرشادية، يتكيف مع النساء الحوامل وبعد
الولادة.

تمتلك
سونيا مجموعة من المحفزات الرياضة اليومية والمشاعر الطيبة والدوافع!