Découvrez nos guides
Nos guides
Durée entrainement(en semaines)
Abdos Express
2 semaines
MBB Classique
6 semaines
MBB Batch Cooking
Sèche Batch Cooking 2024
8 semaines
Sèche classique 2024
Top Booty Abs
4 semaines
Summer Body 2023
100 Recettes de Sonia et Mamounie
Abdos Killer