TBC Post-Partum + Winter Body 2021

Name: TBC Post-Partum + Winter Body 2021
Brand: FitbySonia
Price: 75,00 EUR
Availability: InStock

Le Winter Body 2021 : Un challenge qui combine 4 semaines de sport + 4 semaines de sèche, avec en bonus des challenges pour cibler abdominaux, muscles fessiers et taille ! Des entraînements inédits avec davantage de nouveaux exercices ! Un challenge par semaine pour cibler une zone de votre corps,...

12 semaines dédiées à une rééducation
et remise en forme post-accouchement.
+
4 semaines pour préparer
votre meilleure version.
A effectuer après un accouchement
par voie basse ou césarienne,
après rééducation périnéale.
+
De nombreuses recettes
variées et équilibrées,
à se demander si vous êtes vraiment au régime ?
Des entraînements intenses et courts,
à effectuer quand vous le voulez,
où vous le souhaitez.

Format du programme

Ce guide est un ebook lisible sur ordinateur, tablette et smartphone mais vous avez aussi la possibilité de l’imprimer. Il n’est pas disponible sur l’application Sonia Tlev.

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