Sèche 2023

8 semaines

24,90€

Que contient ce programme ?

La SÈCHE 2023 est un programme nutritionnel sur 6 semaines + 2 semaines de stabilisation, qui permet de retrouver son poids de forme, cibler la graisse stockée, réduire jusqu’à parfois éliminer l'aspect cellulite liée à la graisse sous-cutanée et vous rendre autonome sur vos choix alimentaires.  C’est le programme où tu te régales et découvres de nouvelles saveurs, tout en voyant des résultats rapidement !

Les plus :

  • Des nouvelles recettes, élaborées par Mamounie, avec le cœur et beaucoup de goût !
  • Des propositions de petits déjeuners et collations dans lesquelles vous pourrez piocher au rythme de vos envies !
  • Des recettes avec des options alternatives pour les végétariens.
  • Des recettes hivernales, variées et faciles à réaliser.
  • Des liens cliquables pour naviguer en toute simplicité des menus vers les recettes.
  • Des listes de courses complètes en début de chaque semaine.
  • Des conseils pour adapter les menus aux hommes, aux enfants et aux femmes allaitantes.
  • Non adapté aux femmes enceintes.

Que contient ce programme ?

La SÈCHE 2023 est un programme nutritionnel sur 6 semaines + 2 semaines de stabilisation, qui permet de retrouver son poids de forme, cibler la graisse stockée, réduire jusqu’à parfois éliminer l'aspect cellulite liée à la graisse sous-cutanée et vous rendre autonome sur vos choix alimentaires.  C’est le programme où tu te régales et découvres de nouvelles saveurs, tout en voyant des résultats rapidement !

Les plus :

  • Des nouvelles recettes, élaborées par Mamounie, avec le cœur et beaucoup de goût !
  • Des propositions de petits déjeuners et collations dans lesquelles vous pourrez piocher au rythme de vos envies !
  • Des recettes avec des options alternatives pour les végétariens.
  • Des recettes hivernales, variées et faciles à réaliser.
  • Des liens cliquables pour naviguer en toute simplicité des menus vers les recettes.
  • Des listes de courses complètes en début de chaque semaine.
  • Des conseils pour adapter les menus aux hommes, aux enfants et aux femmes allaitantes.
  • Non adapté aux femmes enceintes.

Format du programme

Ce guide est un ebook lisible sur ordinateur, tablette et smartphone mais vous avez aussi la possibilité de l’imprimer. Il n’est pas disponible sur l’application Sonia Tlev.

Format du programme

Ce guide est un ebook lisible sur ordinateur, tablette et smartphone mais vous avez aussi la possibilité de l’imprimer. Il n’est pas disponible sur l’application Sonia Tlev.

Comment télécharger
votre produit après achat

  • Après validation de la commande et règlement de celle-ci, vous allez recevoir par email votre confirmation de commande, qui comporte le lien de téléchargement du programme en format PDF.
  • Cliquez alors sur le lien de téléchargement qui se trouve dans la confirmation de commande. Veuillez fournir vos réelles coordonnées (page suivante) afin qu’en cas de perte du PDF, vous soyez retrouvé(e) par le support du site, pour un nouvel envoi du fichier.
  • Vous recevrez cet email de confirmation dans les 15 minutes après validation de l’achat.
Sèche 2023
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24,90€
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