La SÈCHE 2023 est un programme nutritionnel sur 6 semaines + 2 semaines de stabilisation, qui permet de retrouver son poids de forme, cibler la graisse stockée, réduire jusqu’à parfois éliminer l'aspect cellulite liée à la graisse sous-cutanée et vous rendre autonome sur vos choix alimentaires. C’est le programme où tu te régales et découvres de nouvelles saveurs, tout en voyant des résultats rapidement !
Les plus :
- Des nouvelles recettes, élaborées par Mamounie, avec le cœur et beaucoup de goût !
- Des propositions de petits déjeuners et collations dans lesquelles vous pourrez piocher au rythme de vos envies !
- Des recettes avec des options alternatives pour les végétariens.
- Des recettes hivernales, variées et faciles à réaliser.
- Des liens cliquables pour naviguer en toute simplicité des menus vers les recettes.
- Des listes de courses complètes en début de chaque semaine.
- Des conseils pour adapter les menus aux hommes, aux enfants et aux femmes allaitantes.