بوتي وريور

لو بوتي وريور(وريور) هو برنامج مدته 8 أسابيع يستهدف تقوية العضلات وتحفيزها وشدها، كما يستهدف أيضًا تنعيم وتقوية وصقل الفخذين.
تتكون كل هذه الأسابيع الثمانية من 3 جلسات عبارة عن دورات متنوعة ومفصلة. 

بالإضافة إلى:
نصائح لفهم كيفية جعل عضلات ذات شكل جيد.
القيام بثلاثين تمرين متنوع يستهدف الأرداف.
يستهدف هذا البرنامج تقليل ظهور السيلوليت وشد الفخذين وتعزيز الأرداف.
جميع طرق المبتدئين متاحة في بداية البرنامج!