نظام التنشيف 2 من ماموني وسونيا: برنامج غذائي مدته 6 أسابيع غايته استعادة وزنك المثالي، واستهداف الدهون المخزنة، والتقليل في بعض الأحيان من السيلوليت المرتبط بالدهون تحت الجلد ويجعلك مستقلاً في اختياراتك الغذائية.
هذا هو البرنامج الذي تستمتع فيه وتكتشف نكهات جديدة، بينما ترى النتائج في أسرع وقت!
بالإضافة إلى:
- وصفات صيفية جديدة، لذيذة دائمًا، من إعداد ماموني!
- وصفات مفاجئة لعطلة نهاية الأسبوع الخاصة بك! وجبات الإفطار والغداء والمشروبات والعصائر من اختيارك!
- قوائم طعام بسيطة ومتنوعة وسهلة التحضير.
- قوائم التسوق كاملة في بداية كل أسبوع.
- مقترحات الإفطار والوجبات الخفيفة التي يمكنك الاختيار من بينها كما يحلو لك!
- روابط قابلة للنقر للتنقل بسهولة بين القوائم والوصفات.
- وصفات مع خيارات بديلة للنباتيين.
- نصائح لجميع أفراد الأسرة لمشاركة نفس الوجبات: مناسبة للرجال والأطفال والنساء المرضعات.