MBB Classique + MBB Batch Cooking

Le META BODY BOOST - VERSION CLASSIQUE est un programme nutritionnel sur 6 semaines permettant à la fois de relancer le métabolisme sain et de perdre du poids. Avec un déficit calorique personnalisé sur 4 semaines et 2 semaines de rééquilibrage ciblé, ce programme s’adresse à toutes les personnes souhaitant relancer leur métabolisme et le rendre plus efficace, éliminer la masse graisseuse et retrouver leur poids de forme !

Ce programme n’est pas adapté aux femmes enceintes.

LES PLUS :

• Des nouvelles recettes estivales, toujours plus savoureuses, réalisées par Sonia et Mamounie !
• Des menus simples, variés et faciles à réaliser.
• Des listes de courses complètes en début de chaque semaine.
• Des propositions de petits déjeuners et collations, ainsi que des brunchs et apéros dans lesquels vous pourrez piocher au rythme de vos envies !
• Sa particularité est qu’il peut être maintenu tout au long de l’année selon vos besoins et objectifs.
• Des liens cliquables pour naviguer en toute simplicité des menus vers les recettes.
• Des recettes avec des options alternatives pour les végétariens.
• Des conseils pour que toute la famille partage les mêmes repas : adaptation pour les hommes, les enfants et les femmes allaitantes.

Le META BODY BOOST - VERSION BATCH COOKING est un programme nutritionnel sur 6 semaines permettant à la fois de relancer le métabolisme sain et de perdre du poids. Avec un déficit calorique personnalisé sur 4 semaines et 2 semaines de rééquilibrage ciblé, ce programme s’adresse à toutes les personnes souhaitant relancer leur métabolisme et le rendre plus efficace, éliminer la masse graisseuse et retrouver leur poids de forme !

Ce programme n’est pas adapté aux femmes enceintes.

LES PLUS :

• Un gain de temps considérable : En 3 heures vos repas de la semaine seront prêts ! Adapté aux personnes ayant peu de temps, travaillant de nuit, ou n’aimant pas passer du temps en cuisine.
• Sa particularité est qu’il peut être maintenu tout au long de l’année selon vos besoins et objectifs.
• Des listes de courses pratiques et complètes en début de chaque semaine.
• Des recettes estivales, variées et faciles à réaliser !
• Des propositions de petits déjeuners et collations, ainsi que des brunchs et apéros dans lesquels vous pourrez piocher au rythme de vos envies !
• Des recettes avec des options alternatives pour les végétariens.
• Des conseils pour que toute la famille partage les mêmes repas : adaptation pour les hommes, les enfants et les femmes allaitantes.
• Des liens cliquables pour naviguer en toute simplicité des menus vers les recettes.