أدلة رياضية وجافة

إرشاداتنا

مُدة التدريب
(في أسابيع)

نظام التنشيف 2023

نظام التنشيف 2023

24,90€

8 أسابيع

انظر الدليل
التنشيف من خلال الطهي حسب الحاجة

التنشيف من خلال الطهي حسب الحاجة

24,90€

ثمانية أسابيع

انظر الدليل
التنشيف من خلال الطهي حسب الحاجة 2

التنشيف من خلال الطهي حسب الحاجة 2

24,90€

8 أسابيع

انظر الدليل
نظام التنشيف 2 من ماموني وسونيا

نظام التنشيف 2 من ماموني وسونيا

24,90€

8 أسابيع

انظر الدليل
الجسم الصيفي 2023

الجسم الصيفي 2023

39,90€

4 أسابيع

انظر الدليل
Nouveau
التنشيف السريع: حمية الصيام المتقطع

التنشيف السريع: حمية الصيام المتقطع

14,90€

لمدة أسبوعين

انظر الدليل

العثور عن الإرشادات
التي تناسب أهدافك:

  • تقييم ملفك الرياضي
  • حساب مؤشر كتلة الجسم
  • نصائح غذائية مناسبة
ملء الاستبيان

العثور عن الإرشادات
التي تناسب أهدافك:

  • تقييم ملفك الرياضي
  • حساب مؤشر كتلة الجسم
  • نصائح غذائية مناسبة
ملء الاستبيان