TBA Express

2 semaines

14,90€

What does this program contain?

Le TBA EXPRESS est un programme sportif de 2 semaines en vidéo ! Ces 2 semaines se composent de 4 séances par semaine contenant des entraînements incluant des exercices ciblés abdos fessiers . L’objectif étant de se tonifier, se muscler et raffermir le corps efficacement ! 

Les plus : 

  • Retrouvez Sonia et Cédric 4 fois par semaine durant 2 semaines :)
  • Des exercices courts et motivants ciblés abdos fessiers pour des résultats optimaux !
  • Des options durant les entraînements pour les débutants et les plus confirmés !
  • Objectif : Un popotin et des abdos en bombe !
  • Ce programme n’est pas adapté aux femmes enceintes et en post partum ou ayant des problèmes de périnée/diastasis.

  • Ce programme est accessible quelque soit votre niveau et vous
    permettra d’optimiser vos résultats.

What does this program contain?

Le TBA EXPRESS est un programme sportif de 2 semaines en vidéo ! Ces 2 semaines se composent de 4 séances par semaine contenant des entraînements incluant des exercices ciblés abdos fessiers . L’objectif étant de se tonifier, se muscler et raffermir le corps efficacement ! 

Les plus : 

  • Retrouvez Sonia et Cédric 4 fois par semaine durant 2 semaines :)
  • Des exercices courts et motivants ciblés abdos fessiers pour des résultats optimaux !
  • Des options durant les entraînements pour les débutants et les plus confirmés !
  • Objectif : Un popotin et des abdos en bombe !
  • Ce programme n’est pas adapté aux femmes enceintes et en post partum ou ayant des problèmes de périnée/diastasis.

  • Ce programme est accessible quelque soit votre niveau et vous
    permettra d’optimiser vos résultats.

Program format

This guide consists of two parts:

A nutritional part in Ebook PDF format readable on computer, tablet and smartphone but you also have the possibility of printing it. It is not available on the Sonia Tlev application.

A fitness part invideo format: accessible directly from your customer account.

Program format

This guide consists of two parts:

A nutritional part in Ebook PDF format readable on computer, tablet and smartphone but you also have the possibility of printing it. It is not available on the Sonia Tlev application.

A fitness part invideo format: accessible directly from your customer account.

How to download
your product after purchase

  • Upon order validation and payment, you will receive an email confirmation of your order. This email contains the download link for the PDF program and a link to access all the exercise videos.
  • You will receive this confirmation email within 15 minutes of order validation (please check your spam folder if needed).
  • Click on the download link provided in the order confirmation. Please provide your accurate contact information on the following page so that, in case of PDF loss, you can be located by the website's support team for a new file delivery.
  • You can also access your programs and videos directly through your customer account on the website www.fitbysonia.com.
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